肌の老化

今日は肌の老化について。9個の原因があるそうです

1・携帯・スマホ

 携帯などは脳を疲れさせます。それが原因で目の下のたるみなどを引き起こします

 寝る2時間前には使用をやめるといいそうです。

2・熱いシャワー

 熱いシャワーを浴び続けると肌が乾燥してしまいます、酷くなると皮膚炎をおこすことも


続きは次回・・・